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Kinderwunsch
Die folgenden Übungen sind darauf ausgerichtet, Dich bei Deinem Kinderwunsch liebevoll zu unterstützen. Es ist inzwischen wissenschaftlich erwiesen, dass neben der sachlichen Auseinandersetzung mit den relevanten Themen wie zB Kenntnis der fruchtbaren Tage, Berechnung des Eisprungs etc insbesondere eine entspannte und unbeschwerte innere Haltung enorm wichtig ist, um schwanger zu werden. Und häufig setzen sich besonders wir Frauen bei unerfülltem Kinderwunsch irgendwann selbst einfach viel zu sehr unter Druck. Und genau das kann sich enorm hinderlich auswirken. Es gilt diesen Druck wieder loszulassen, die Gedanken von Trauer, Sorgen und Ängsten zu befreien und dem eigenen Körper wieder mehr zu vertrauen. Und genau dabei werden Dir die folgenden Übungen eine wertvolle Hilfe sein. Die Affirmationen dienen der mentalen Neuausrichtung Deines inneren Glaubenssystems. Die anschließende Kinderwunsch-Trilogie hilft Dir, auf der mentalen, körperlichen und seelischen Ebene alle Anspannungen loszulassen und Dich wieder unbelastet und vertrauensvoll auf Deine Reise zu Deinem Baby zu begeben.
Kinderwunsch-Affirmationen
Affirmationen zur mentalen Ausrichtung auf die Schwangerschaft
Länge: 4:33 min
Länge: 4:33 min
5,99 €
inkl. 19% MwSt.
Deinen Geist auf die Schwangerschaft vorbereiten
Wunderschöne, heilende Meditation die Dir hilft, behutsam hindernde und blockierende Gedanken und Gefühle wie Angst, Schuld und Trauer aufzulösen und Dein Vertrauen und Deine Zuversicht in Bezug auf Deine Schwangerschaft wieder neu zu beleben.
Länge: 39 min
Länge: 39 min
18,99 €
inkl. 19% MwSt.
Deinen Körper auf die Schwangerschaft vorbereiten
Wirksame Fertilitäts-Meditation, die Dir hilft, in Deinen Körper hineinzuführen, achtsam Verbindung mit Deiner inneren Weiblichkeit aufzunehmen und Deine natürliche Fruchtbarkeit zu stärken.
Länge: 23 min
Länge: 23 min
16,99 €
inkl. 19% MwSt.
Verbindung mit Deiner Seele aufnehmen
Heilende, spirituell ausgerichtete Meditation, die Dir hilft, auf Seelenebene Verbindung mit Dir selbst und dem Kind, das Du Dir wünschst, aufzunehmen um es liebevoll in Deinen Körper und ein Leben mit Dir einzuladen.
Länge: 20 min
Länge: 20 min
16,99 €
inkl. 19% MwSt.
Kinderwunsch Paket
Ich möchte Dir auch die Möglichkeit anbieten, alle Übungen zum Thema Kinderwunsch als Paket mit 18% Preisvorteil zu erwerben. Da die Übungen aufeinander aufbauen, trägt ein abwechselndes Hören der unterschiedlichen Themenbereiche zur optimalen Wirksamkeit bei.
Die Gesamtspieldauer des Pakets beträgt 1:26 Std.
49,99 €
inkl. 19% MwSt.
HypnoBirthing
Die folgenden Übungen sind speziell darauf ausgerichtet, Dich auf Deinem Weg zu einer sanften, natürlichen und entspannten HypnoBirthing-Geburt zu unterstützen. Zusätzlich zu der bekannten Regenbogen-Entspannung, sind sie eine wunderbare Ergänzung für jedes Paar, das sich mit HypnoBirthing oder einer ähnlichen Methode auf seine Geburt vorbereitet und die Selbsthypnose-Übungen zuhause vertiefen möchte.
Affirmationen für eine sanfte Geburt
Kraftvolle Affirmationen zur mentalen Ausrichtung auf ein sanftes Geburtserlebnis.
Länge: 5:30 min
Länge: 5:30 min
5,99 €
inkl. 19% MwSt.
Verbindung mit Deinem Körper aufnehmen
Tiefenentspannung, die Dir helfen wird, achtsam Verbindung mit Deinem Körper aufzunehmen.
Länge: 7:15 min
Länge: 7:15 min
7,99 €
inkl. 19% MwSt.
Verbindung mit Deinem Kind aufnehmen
Tiefenentspannung, die dazu beiträgt, den inneren Kontakt mit Deinem Baby zu intensivieren.
Länge: 15:10 min
Länge: 15:10 min
12,99 €
inkl. 19% MwSt.
Die Handschuh Anästhesie
Bewährte Tiefenentspannung, die Dir helfen wird, besser mit den intensiven körperlichen Empfindungen während des Geburtsvorgangs umgehen zu können.
Länge: 12:30 min
Länge: 12:30 min
12,99 €
inkl. 19% MwSt.
Zuversichtsstärkung
Eine wunderschöne Reise zum Tag Deiner Geburt, die es Dir ermöglicht, Dein Vertrauen und Deine Zuversicht in Deinen natürlichen und sanften Geburtsablauf nachhaltig zu stärken.
Länge: 10:35 min
Länge: 10:35 min
12,99 €
inkl. 19% MwSt.
Es darf jetzt losgehen
Du bist bereits über dem Termin und Dein Baby mag sich noch nicht auf den Weg machen? Genau dafür gibt es diese sanft wirksame Tiefenentspannung zur natürlichen Unterstützung des Geburtsbeginns.
Länge 6:35 min
Länge 6:35 min
7,99 €
inkl. 19% MwSt.
HypnoBirthing Paket
Ich möchte Dir auch die Möglichkeit anbieten, alle Übungen zum Thema HypnoBirthing als Paket mit 20% Preisvorteil zu erwerben. Da die Übungen aufeinander aufbauen trägt ein abwechselndes Hören der unterschiedlichen Themenbereiche zur optimalen Wirksamkeit bei.
Die Gesamtspieldauer des Pakets beträgt 58min.
49,99 €
inkl. 19% MwSt.
Entspannter Kaiserschnitt
Dir steht eine Geburt per Kaiserschnitt bevor und Dir ist mulmig bei dem Gedanken daran? Du würdest das Erlebnis gerne entspannt, in innerem Frieden und in bestmöglichem Kontakt zu Deinem Baby erleben aber weißt nicht wie Du das angehen sollst? Dann lass Dir durch die folgenden Übungen helfen. Sie dienen speziell der Vorbereitung auf einen entspannten Kaiserschnitt. Kraftvolle Affirmationen und Tiefenentspannungen helfen Dir, Dich optimal auf den großen Tag vorzubereiten und Deiner Geburt mit Zuversicht und Freude anstatt mit Angst entgegenzublicken.
Affirmationen für einen entspannten Kaiserschnitt
Hochwirksame Affirmationen zur mentalen Ausrichtung auf eine entspannte Kaiserschnitt-Geburt.
Länge: 5 min
Länge: 5 min
5,99 €
inkl. 19% MwSt.
Verbindung mit Deinem Körper aufnehmen
Tiefenentspannung, die Dir helfen wird, achtsam Verbindung mit Deinem Körper aufzunehmen.
Länge: 7:15 min
Länge: 7:15 min
7,99 €
inkl. 19% MwSt.
Verbindung mit Deinem Kind aufnehmen
Tiefenentspannung, die Dir helfen wird, den inneren Kontakt mit Deinem Baby zu intensivieren.
Länge: 14:40
Länge: 14:40
12,99 €
inkl. 19% MwSt.
Auflösung von Ängsten und blockierenden Gedanken
Heilende Meditation zur sanften Auflösung blockierender und angstbesetzer Gefühle und Gedanken, auch wenn diese aus vorangegangenen, als traumatisch erlebten Geburten hervorgehen.
Länge: 26:50 min
Länge: 26:50 min
16,99
inkl. 19% MwSt.
Ich bin bereit
Eine liebevolle und bestärkende Übung, die am Tag der Geburt Zuversicht, Mut und Kraft schenkt.
Länge: 6:34 min
Länge: 6:34 min
7,99 €
inkl. 19% MwSt.
Kaiserschnitt Paket
Ich möchte Dir auch die Möglichkeit anbieten, alle Übungen zum Thema entspannter Kaiserschnitt als Paket mit 12% Preisvorteil zu erwerben. Da die Übungen aufeinander aufbauen trägt ein abwechselndes Hören zur optimalen Wirksamkeit bei.
Die Gesamtspieldauer des Pakets beträgt 52min.
45,99 €
inkl. 19% MwSt.
Stillen, schlafen und entspannen
In dieser Rubrik findest Du Übungen zur Unterstützung des Stillens, des Schlafens sowie eine kleine Entspannung für Zwischendurch.
Still Affirmation
Liebevolle Affirmationen zur natürlichen Unterstützung des Stillens.
Länge 5:11 min
Länge 5:11 min
5,99 €
inkl. 19% MwSt.
Gesichtsentspannung
Kleine Entspannung als kurze Auszeit für zwischendurch.
Länge: 4:12 min
Länge: 4:12 min
5,99 €
inkl. 19% MwSt.
Gute Nacht-Entspannung
Tiefenentspannung, die Dir hilft, achtsam mit dem Tag abzuschließen und in einen wohltuenden, erholsamen Schlaf zu sinken.
Länge: 21:45 min
Länge: 21:45 min
16,99 €
inkl. 19% MwSt.